Coaching

Conseils en développement personnel, en gestion du stress, préparation mentale, diététique, physique.

Vous aider au développement ou à l’amélioration de votre bien-être.

Mes techniques adaptées à chacun ou en petits groupes favorisent votre épanouissement, sont un bon moyen souvent ludique d’apprendre à se connaitre techniquement et physiquement. Ainsi, mentalement, vous augmenterez votre confiance en vous.

A domicile, sur plage, en bord de piscine ou en salle, je vous aiderai à matérialiser votre bien-être!